23.08.2016

Охота рыбалка спорт

       Основными характеристиками, которые следует развивать спортсменам, являются показатели силы, а также общей и силовой выносливости. Хотя многое здесь зависит и от категорий. В самой тяжелой, где атлеты работают со снарядом весом в 200 килограмм, на первый план выходит сила. Только у лидеров, совершающих минимум 10 повторов, должна быть еще развита и силовая выносливость. В легких категориях основными показателями являются общая и силовая выносливость.