При стрельбе лежа положение стрелка наиболее устойчиво - на ровной, жесткой поверхности, однако быстрое изменение точки прицеливания в горизонтальной плоскости затруднено, потому что требует изменять положение всего тела, а в вертикальной плоскости - ограничено необходимостью опоры на локти. Кроме того, даже невысокая трава или кусты резко ограничивают обзор. Для принятия положения для стрельбы лежа стрелок опускается на колени, выносит винтовку перед собой и, опустившись на живот, опирается на локти. Некоторые стрелки опускаются только на левый локоть, а с правой стороны опираются в землю носком приклада винтовки, наклоняясь вперед. В этом случае, чтобы не сломать приклад, рекомендуется удерживать его не в районе шейки, а ближе к затыльнику. Тело стрелка должно быть развернуто влево относительно линии стрельбы примерно на 15-20°. При этом лучше ложиться не плашмя на живот, а несколько на левый бок, что создаст лучшие условия для дыхания. Ноги должны быть раскинуты в стороны, правая нога слегка согнута в колене, а выпрямленная левая упирается в землю носком ноги. Существует и другой вариант позиции: стрелок плашмя ложиться на живот, разбрасывает выпрямленные ноги в стороны, а ступни прижаты к земле носками наружу.